为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,我学部结合自身特点,突出专业优势,在积极承担和参与学校5.25心理健康活动月的有关活动的同时,学部在5月份集中开展了丰富多彩的心理健康教育活动。
一、活动目的
加强我学部大学生的心理健康教育,提高大学生们对心理健康教育的重视,促进大学生们科学地认识心理健康,了解心理健康知识;掌握必要的心理调适方法,形成正确的心理健康理念。
二、活动主题
放飞心灵,快乐自我
三、活动时间
2019年5月20日-2019年5月30日
四、活动内容
(1)团体辅导活动
18级所有同学以班级为单位开展了团体辅导活动。各班级的班干部积极组织,开展了各种趣味性强的团体活动。各班同学参与度高,同学们纷纷表示通过这些别开生面的心理健康活动,极大的增强了他们对心理健康的认知,同时也营造了和谐温馨的班级氛围。
(2)心理电影观影活动
18级各班在心理委员的组织下,观看了心理健康电影。各班选择的电影都侧重心理方面的主题,有班级选择了《七宗罪》这部影片,讲述的是就算世界永远不是美好的,也都值得为之奋斗。同学们看得津津有味,觉得收获颇丰,心灵受到了震撼和洗礼。
(3)《我的成长故事》征文活动
学部组织了《我的成长故事》征文活动,很多同学积极投稿,同学们通过描述成长过程中令人记忆深刻的一些故事,回忆过去的同时意识到了规划未来的重要性。征文活动评选结果有待揭晓!
(4)心理健康主题班会活动
学部各位辅导员纷纷开展了心理健康主题班会活动,辅导员组织同学在班会上通过案例分享、心理测评、心理知识普及和讲解,提高了学生的心理健康知识水平,增强了同学们的心理保健意识,让同学们懂得了人际交往,建立和谐人际圈的重要性。
(5)心理板报活动
17级同学积极参与,多名同学发挥设计、书法、绘画的特长,最终设计并制作了一块“放飞心灵,快乐自我”的板报。通过文字和图画诠释了同学们对心理健康理念的认知和理解,也鼓励所有同学能够放飞心灵的压力和郁结,做一名快乐的大学生。
(6)心理学著作读后感活动
17级同学在辅导员和班委的组织下,积极参与到心理学著作阅读活动中,同学们在阅读之后纷纷用文字记录下了阅读的心得。
此次5.25心理活动在我学部热烈开展,学生参与度高,反响强烈。同学们表示心理健康的活动应该持续开展下去,大家收获颇丰!